Netrabota.at.ua
Все о заработке в интернете
Меню сайта
Реклама
Биокамины
Купить набор посуды Berghoff в интернет магазине посуды, г. Киев
Статистика

Главная » Статьи » Статьи разное » Статьи на различные тематики

Техника безопасности при работе на компьютере

Компьютер – это, естественно, не токарный станок. Он не требует от пользователя повышенного внимания к своей безопасности так, как какое-нибудь опасное оборудование. Однако определенная техника безопасности, при эксплуатации ПК, должна соблюдаться, в противном случае опасности подвергнется ваше здоровье. Кроме этого, ошибочные действия могут стать причиной поломки самого компьютера.
 Несколько десятилетий назад ПК, как и mp3 плееры, смартфоны или цифровые фоторамки считался если не редкостью, то фантастикой. Сегодня же они эксплуатируются во многих организациях и присутствуют практически в каждом доме. Независимо от места использования, требования, предъявляемые к работе за компьютером, не отличаются. Следует отметить, что в домашних условиях соблюдение данных правил важнее, поскольку в организациях за этим процессом следят специалисты по охране труда. Необходимо понимать, любое пользование ПК – это работа (даже просмотр фильмов либо игры), дающая нагрузку на глаза, руки, спину и психику. 
Для повышения безопасности при работе за ПК, первым делом, необходимо подумать об эргономической проработке рабочего места. Покупка эргономической клавиатуры – это не единственное решение, помимо этого, следует предпринять такие меры.
1. Монитор разместить так, чтобы его верхняя точка была расположена непосредственно перед глазами или немного выше. Это позволит держать прямо голову, и, как результат, исключит прогрессирование шейного остеохондроза. Расстояние от глаз до монитора – минимум 40 см.
2. Стул перед компьютером должен иметь подлокотники и спинку, высоту, которая позволит пользователю прочно поставить ноги на пол. Идеальный вариант – кресло с регулировкой высоты, оборудованное подлокотниками, обеспечивающими при необходимости отдых рукам.
 3. Освещение должно быть таковым, чтобы на мониторе не отображались блики. Ставить монитор возле окна не рекомендуется, поскольку вы одновременно будете видеть экран и то, что происходит на улице.  Особенно это касается мониторов с глянцевым покрытием.
4. Работая с клавиатурой, необходимо следить за углом сгиба рук в локтях (примерно 90 град).
 5. Пользуясь мышкой, держите кисть прямо, как можно подальше от края. 
В процессе работы за компьютером, не забывайте делать регулярные перерывы – выполнять специализированные комплексы гимнастических упражнений.


Категория: Статьи на различные тематики | Добавил: dmsone (13.05.2012)
Просмотров: 801 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
Самый быстрый и стабильный заработок в сети! Доход каждые 5 минут http://idwm.ru/r/Mar4ella

Зарабатывай деньги не прикладывая больших усилий
выполняя интересные и несложные задания:
1) http://www.seosprint.net/?ref=911792
2) http://profitcentr.com/?r=mar4ella
3) http://www.ipgold.ru/?r=mar4ella
4) http://best-sar.ru/?r=33407
5) http://dollarsincome.com/-117548.htm (Зарубежный БУКС)

Зарабатывай на соц. сетях выполняя простые задания (ставить лайки, вступление в группы и многое другое) рекомендую:
1) http://w-ilke.ru/?p=15739
2) http://www.twitandlike.ru/signup/10518
3) http://sarafanka.org/?r=12ffa
4) http://socialtools.ru/ref/5eabd66f9b4bec1e3ce13f02a4d3cd19
5) http://forumok.com/p/1f0385c9/

Зарабатывай проводя интересно время http://uh.ru/a/0/91162, моментальные и высокие оплаты!

Если твоя страница или группа ВКОНТАКТЕ очень популярна размещай на ней рекламу и получай хорошую прибыль. Страница будет работать на Вас! http://trendio.ru/users/signup/2850

Зарабатывай хорошие деньги!Доход каждые 5 минут http://idwm.ru/r/Mar4ella

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright Netrabota.at.ua © 2009 - 2010 все права защищены, копирование материала с сайта разрешается с обязательной гиперссылкой на источник
Яндекс цитированияRate.Ru - рейтинг коммерческих сайтов РуНетаwww.popularsite.ru
Copyright MyCorp © 2018
Сайт создан в системе uCoz